ဆီးအိမ္ ေက်ာက္ကပ္ ဆီးသြားလမ္းေၾကာင္းတို့မွာ ေက်ာက္တည္လ်ွင္ အုန္းသီးနုနုကို ေျမေပၚမက်ေအာင္ ဆြတ္ခူး၍ မ်က္နွာဖြင့္ျပီး ငရုတိေကာင္းငါးေစ့ေလွာ္ အမႈန့္ျပဳ ထိုအုန္းစိမ္းရည္၌ စိမ္၍ ေသာက္ပါ။ေက်ာက္မ်ား ေၾက၍ က်လိမ့္မည္။
ေက်ာက္ကပ္မွာ အနည္ထိုင္ခ်င္ေနလ်ွင္ မနက္အိပ္ယာထစ မတ္ခြက္တစ္ခြက္ေရအျပည့္ေသာက္ေပးပါ။ေပ်ာက္ကင္းပါမည္။
က်န္းမာေရးအတြက္ အသံုးဝင္ ေဆးျမီးတိုမ်ား
No comments:
Post a Comment