သုေတသနျပဳသူေတြရဲ႕ အဆုိရ စိတ္ခံစားမႈေတြကို ထိန္းခ်ဳပ္ပါမ်ားတဲ့အခါ ျဖစ္လာႏုိင္တဲ့ အက်ိဳးသြားေတြဟာ ယခင္တုန္းက ကၽြႏု္ပ္တုိ႕ ေတြးထင္ထားတာေတြထက္ေတာင္ ပိုၿပီးဆိုး၀ါးပါတယ္တဲ့။ စိတ္တိုျခင္း၊ ေဒါသထြက္ျခင္းဟာ ဦးေႏွာက္ရဲ႕အေရွ႕ဘက္အျခမ္းက ေသြးလွည့္ပတ္မႈႏႈန္းေတြကို ျမန္လာေစၿပီး အဲ့ဒီျဖစ္စဥ္မွာ အေကာင္ဘက္ျမင္တဲ့ စိတ္လႈပ္ရွားမႈေတြပါ ပါ၀င္ပါတယ္။
စိတ္ခံစားမႈတစ္ခုကို မ်က္လံုးမွိတ္ကာ အၾကာႀကီးေတြးေတာေနတတ္ျခင္းဟာ ေရရွည္မွာ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာသာမက ရုပ္ပိုင္းဆုိင္ရာ က်န္းမာေရးေတြကိုပါ ထိခိုက္ႏုိင္တယ္ဆုိတာ သိထားၿပီး ျဖစ္ပါတယ္။ တကယ္တမ္းေတာ့ မင္းေနထုိင္ရမယ့္ မင္းရဲ႕သက္တမ္းထဲက ႏွစ္အခ်ိဳ႕ကိုပါ လာၿပီးထိပါး ခ်င္ေနပါၿပီ။ တစ္နည္းအားျဖင့္ေတာ့ အသက္တုိေစႏုိင္ပါတယ္တဲ့။
ေနာက္ဆံုးေလ့လာေတြ႕ရွိခ်က္အရ အရြယ္မတုိင္မီ ေသဆံုးသူေတြထဲမွာ စိတ္ခံစားမႈအမ်ိဳးမ်ိဳးကို ၿမိဳသိပ္ခံစားတတ္တဲ့သူေတြဟာ သူတုိ႕ ဘာေတြေတြးေတာခံစားေနရလဲဆုိတာကို အပြင့္လင္းဆံုး ေဖာ္ျပတတ္သူေတြထက္ ပမာဏ သံုးပံုတစ္ပံုေလာက္ပိုမ်ားပါတယ္တဲ့။ ဒီလုိမ်ိဳး စိတ္ခံစားမႈရဲ႕ ပေယာဂေၾကာင့္ ေသဆံုးၾကသူေတြအထဲမွာမွ ႏွလံုးေရာဂါေၾကာင့္ ေသဆံုးရသူေတြဟာ ၄၇ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္ တိုးလာၿပီး ကင္ဆာေၾကာင့္ ေသဆံုးသူေတြကေတာ့ ၇၀ ရာခိုင္ႏႈန္းေလာက္အထိ တုိးလာပါတယ္တဲ့။
သုေတသနျပဳသူေတြအေနနဲ႔ က်န္းမာေရးေစာင့္ၾကည့္ စစ္ေဆးမႈအဖြဲ႕ကို ၁၉၉၆ခုႏွစ္မွာ လာေရာက္ အသင္း၀င္ထားတဲ့ ပွ်မ္းမွ်အသက္ ၄၄ႏွစ္ၾကားရွိတဲ့ အမ်ိဳးသား ၊ အမ်ိဳးသမီးေပါင္း ၇၉၆ ဦးကို ေလ့လာမႈေတြျပဳလုပ္ခဲ့ၾကပါတယ္။ အဲဒီေလ့လာမႈရဲ႕ ေမးခြန္းေမးတဲ့က႑တစ္ခုမွာ ပါ၀င္ စမ္းသပ္ခံသူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕စိတ္ကို ဘယ္ေလာက္မ်ား ခ်ဳပ္တည္းႏွိပ္ကြပ္ခဲ့ၾကသလဲဆုိတဲ့ ေမးခြန္းေတြ ပါ၀င္ပါတယ္။ ဥပမာ “ငါစိတ္တုိတဲ့အခ်ိန္တုန္းက လူေတြကိုေပးသိခဲ့လား။ ဒါမွမဟုတ္ အျခားသူေတြ စိတ္အေႏွာင့္အယွက္မျဖစ္ေအာင္ ရႊင္ျပတဲ့ပံုမ်ိဳး ဟန္ေဆာင္ခဲ့သလား” စတာေတြေပါ့။
ဒီသုေတသနာကို ၁၂ႏွစ္အၾကာမွာ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ျပန္လုပ္ေဆာင္ခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီ(၁၂)ႏွစ္ အတြင္းမွာပါ၀င္သူ ၇၉၆ ဦးအနက္ (၁၁၁)ဦးဟာ ေသဆံုးေနၿပီျဖစ္ပါတယ္။ ေသဆံုးသူေတြကို ျပန္ေလ့လာၾကည့္လုိက္ေတာ့ ဆုိခဲ့တဲ့အတုိင္းပဲ မ်ိဳသိပ္ခံစားတတ္သူ ဦးေရေတြက မ်ားေနပါတယ္တဲ့။ ဆက္စပ္ေနတာတစ္ခုကေတာ့ အဲ့ဒီလိုလူမ်ိဳးေတြဟာ သူတုိ႕ရဲ႕စိတ္ကို အရက္ ၊ စီးကရက္ နဲ႔ အသင့္စား အစားအစာေတြ အမ်ားႀကီးစားသံုးျခင္း စတာေတြနဲ႔ လွည့္စားထားတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီ အမူအက်င့္ ေတြဟာလဲ အသက္တိုဖို႕ကို အမ်ားႀကီးေထာက္ပံ့ေပးေနသလို ျဖစ္ေနပါတယ္။
ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ ဖိအားမ်ားျခင္းဟာ အႏႈတ္သေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးေတြ၊ မေကာင္းျမင္စိတ္ေတြကို လြယ္လြယ္ျဖစ္ေပၚေစပါတယ္။ လြန္ခဲ့ၿပီးတဲ့ ေလ့လာမႈတစ္ခုရဲ႕ ရလဒ္မွာေတာ့ ေဒါသထြက္ျခင္းက အပ်က္သေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးအျမင္ေတြ ၊ ဖိအားေတြကို ေလ်ာ့က်သြားေစ ပါတယ္တဲ့။ ဦးေႏွာက္ရဲ႕ ဘယ္ဘက္အျခမ္းဟာ အျပဳသေဘာ ေဆာင္တဲ့အေတြးအျမင္ေတြနဲ႔ သက္ဆုိင္ၿပီး ညာဘက္အျခမ္းကေတာ့ အႏႈတ္သေဘာေဆာင္တဲ့ အေတြးအျမင္ အယူအဆေတြ၊ အေၾကာက္တရားေတြ ၊ ၀မ္းနည္းမႈေတြနဲ႔ သက္ဆုိင္ေနပါတယ္။
လန္ဒန္အေျခစိုက္ စိတ္ပိုင္းဆုိင္ရာေဖာင္ေဒးရွင္းမွ Vola Grandက “ၾကာရွည္ေတြးေတာ ခံစားေနမႈေၾကာင့္ ျဖစ္တဲ့ ကင္ဆာေ၀ဒနာဟာ စိတ္ခံစားမႈအနိမ့္အျမင္ေတြကို ဖိႏွိပ္ထိန္းခ်ဳပ္ထားတာနဲ႔ တစ္စိတ္တစ္ေဒသအားျဖင့္ သက္ဆုိင္ေနပါတယ္”လို႕ ဆုိပါတယ္။
ဒီေတာ့ စာဖတ္သူအေနနဲ႔လည္း ေန႕စဥ္ႀကံဳေတြ႕ေနရတဲ့ စိတ္ခံစားမႈေတြကို ရင္ဖြင့္ျပဖုိ႕ ၊ တုိင္ပင္ညွိႏိႈင္းဖုိ႔ အေဖာ္ေကာင္း တစ္ေယာက္ေလာက္ေတာ့ လုိအပ္လိမ့္မယ္လုိ႕ ထင္ပါတယ္။
Trend Mynamr
No comments:
Post a Comment